Vous êtes très souvent angoissé ? Vous avez des troubles d’anxiété ? Vous avez la peur de vous rendre dans un endroit où il y a plein d’autres personnes ? Ces signes se présentent en effet chez les personnes souffrant de l'agoraphobie. Pour guérir de ce trouble psychologique, vous pouvez recourir à certaines pratiques telles que l’hypnose. Dans cet article, nous verrons comment l’hypnose aide à guérir de l'agoraphobie.

La pratique de l’hypnose dans le processus de guérison de l'agoraphobie

L’hypnose est un état naturel qui réduit l’attention au monde extérieur. La pratique de l’hypnose intervient pour guérir les patients souffrant de l'agoraphobie. En réalité ; il s’agit de pratiques d’induction dont l’objectif est d’améliorer le bien-être des personnes atteintes. De même, ce procédé permet d’accéder à l’inconscient afin de gérer le stress et l’anxiété causés par le monde extérieur. Plusieurs méthodes permettent le traitement de l'agoraphobie par l’hypnose.

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Une approche ericksonienne

Cette méthode peut être utilisée selon le cas de l'agoraphobie et selon les individus. En réalité, cette approche s’ajuste à la personnalité du consultant. Elle utilise les propres ressources du patient. Aussi, elle a recours aux métaphores et suggestions afin de susciter le changement.  Elle est très efficace et agit à trois niveaux différents de l’individu.

Sur le plan physique, cette méthode réduit les manifestations psychosomatiques vécues dans les crises d’agoraphobie. Pour le plan comportemental, l’approche ericksonienne permet au sujet de modifier les réactions dans les phobies. Pour finir, elle agit aussi sur le plan psychique. À ce niveau, vous serez en mesure de gérer le stress et l’état émotionnel au moment de manifestations de la phobie.

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La nouvelle hypnose

Cette méthode d’hypnose permet également la guérison de l'agoraphobie. Cette approche se base essentiellement sur les fondamentaux en psychopathologie. En effet, elle consiste à travailler sur des expériences concrètes et la sphère émotionnelle du patient. Elle travaille également sur  ses croyances. Très directive et profonde, cette méthode est tout aussi efficace pour guérir de l'agoraphobie.

L’hypnose humaniste pour les phobies

Le praticien peut également utiliser l’hypnose humaniste pour guérir un patient de l'agoraphobie. Contrairement aux autres méthodes d’hypnose, celle-ci recourt aux symboles exprimés par l’inconscient. Ainsi, elle utilise le langage de l’inconscient afin de communiquer avec lui pour rétablir la communication et faciliter l’autoguérison.

Cette approche est très efficace pour apaiser la phobie de la personne sous l’hypnose.

Notez que chacune de ces méthodes vise à aider le patient à se détacher de ses croyances, crises et perceptions sensorielles. Elles sont donc efficaces pour guérir de l'agoraphobie.

Trouver son praticien à Caen

Vous habitez à Caen en France et vous recherchez un praticien hypnose pour vous aider à guérir ? Vous pouvez consulter les pages jaunes sur internet pour voir les praticiens se trouvant dans votre région et pas loin de chez vous. Vous trouverez plusieurs professionnels parmi lesquels vous allez choisir en tenant compte de certains critères. Il s’agit entre autres de la proximité, des avis clients, du rapport qualité prix et bien d’autres. Qui que vous ayez choisi, assurez-vous qu’il ait déjà pratiqué l'hypnose pour guérir un patient de l'agoraphobie.